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임신 초기, 절대 놓치지 말아야 할 7가지 필수 정보 임신 초기, 왜 조심해야 할까요?임신 사실을 처음 알게 되었을 때 가장 먼저 드는 감정은 기쁨이지만, 그 뒤를 잇는 건 걱정일 수 있습니다. 임신 초기인 1~3개월은 태아가 세포 분열을 빠르게 하며 뇌, 신경, 장기 등이 형성되는 아주 민감한 시기입니다. 이 시기에는 유산 위험도 상대적으로 높기 때문에 무엇을 먹고, 어떻게 생활해야 하는지 하나하나 신경 써야 합니다. 또한, 엄마의 몸도 빠르게 변화하기 때문에 피로감, 감정 기복, 식욕 변화 등을 겪는 시기이기도 합니다. 따라서 신체적 변화뿐 아니라 정신적인 안정도 매우 중요한 요소가 됩니다. 주변 사람들과의 소통, 충분한 휴식, 본인의 감정 들여다보기가 필요한 시기죠.# 주요 글 구성 안내 - 임심 초기 필수 생활 수칙 - 월별 추천 음식과 영.. 2025. 4. 21.
아기 고열 시 응급실 vs 소아과, 어디로 가야 할까? 증상 별 대처 가이드 # 주요 글 구성 가이드 - 고열 시 먼저 확인해야 할 것들 - 소아과 진료가 적절한 경우 - 응급실로 바로 가야 하는 경우 - 증상 별 대처 요약 1. 고열 시 가장 먼저 확인해야 할 것들아기에게 고열이 나타나면 당황하기 쉽습니다. 그러나 무엇보다 중요한 것은 침착하게 상황을 파악하고 적절히 대응하는 것입니다. 우선 아래 두 가지를 반드시 확인하세요.정확한 체온 측정 : 귀, 이마, 겨드랑이 등 여러 부위에서 측정해 가장 높은 수치를 기준으로 판단하세요. 고막 체온계가 가장 정확한 편입니다.아기의 전반적인 상태 : 활력, 의식, 식사와 수분 섭취 여부, 소변량, 피부색 변화, 평소와 다른 점 등을 세심히 관찰해야 합니다.2. 소아과 진료가 적절한 경우다음과 같은 상황에서는 당황하지 .. 2025. 4. 19.
아이 체온 38.4도, 귀로 재는 건 정확할까? 해열제 먹이고 재워도 될까? ＃ 주요 글 구성 가이드 - 체온 측정은 어디를 해야 할까? - 해열제, 언제 어떻게 먹어야 할까? - 열나는 아이 잠들었을땐? 깨워야 할까? - 가정에서 열내리는 방법(열패치, 물수건 등)1. 아이 열, 어떻게 재는 게 맞을까?아이가 갑자기 열이 오르면 체온을 정확히 측정하는 것이 우선입니다. 이때 많은 부모들이 혼란스러워하는 것이 바로 ‘체온을 어디서 재는 것이 정확하냐’는 점입니다.귀(고막) 체온 측정, 정확한가요?고막체온계는 심부 체온을 측정하기 때문에 비교적 정확한 편입니다. 단, 사용 시 주의할 점은 귀지가 많거나 아이가 움직이면 오차가 생길 수 있다는 점입니다. 일반적인 체온 측정 방법 중 정확도 순으로 보면 다음과 같습니다:항문 체온계(가정에서는 잘 사용하지 않음)고막체온계(.. 2025. 4. 18.
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